Курсы обучения спортивному массажу

После обучения
Программа курса
1 день
- Анатомия и физиология
- Показания и противопоказания
- Первый раздел:тренировочный массаж
- Методика и техника выполнения приемов
- Второй раздел:предварительный массаж
- Методика и техника выполнения приёмов
- Третий раздел:разминочный массаж
- Методика и техника выполнения приёмов
2 день
- Повторение первого,второго и третьего разделов
- Методика и техника выполнения приёмов
- Четвертый раздел:массаж в предстартовом состоянии
- Методика и техника выполнения приёмов
- Пятый раздел:согревающий массаж
- Методика и техника выполнения приёмов
- Шестой раздел:восстановительный массаж
- Седьмой раздел:массаж при спортивных травмах
- Методика и техника выполнения приёмов
- Экзаменационное выполнение спортивного массажа
Удобный и понятный
формат обучения
Стоимость обучения

- Длительность: 2 дня
- Дневные и вечерние группы 3-6 чел.
- Международный диплом и сертификат после окончания
- Обратная связь от преподавателей
Преподаватели курса
Начните обучение уже сейчас!
После обучения
вы получите

После обучения Вы получите дипломы государственного и установленного образца с регистрацией ФИС ФРДО

Отзывы о школе

Обучение за счет
государства
Узнайте как бесплатно или по льготной стоимости пройти обучение. Оставляйте заявку и наши менеджеры расскажут какие документы нужны для участия в одной из социальных программ.

Вы можете:
- Вернуть 13% от стоимости обучения за счет налогового вычета
- Оплатить 100% стоимости курсаматеринским капиталом
- Оплатить до 30 000 рублей по программе “Социальный контракт”
Информация
о школе массажа
Смотрите еще курсы
Вы можете пройти курс косметологии, не имея медицинского образования, ведь тогда у Вас появиться уникальная возможность создавать красоту себе и своим близким, не тратя время и деньги на салоны.
Испанский массаж лица, шеи и зоны декольте помогает сохранить кожу здоровой, упругой, подтянутой. В ходе испанского массажа, который оказывает глубокое воздействие на мышцы лица и шеи, а также на сосуды и лимфодренажную систему.

Не знаете что выбрать?
Спортивный массаж применяется для усовершенствования физических возможностей и увеличения работоспособности спортсменов. Это важное звено в цепи системы спортивной тренировки. Спортивный массаж способствует скорейшему достижению наилучшей соревновательной формы, а также ее удержанию, кроме того, массаж такого типа постоянно присутствует в рамках подготовки перед участиями в соревнованиях и помогает бороться с утомлением организма. Школа массажа Валерия Красавина поможет вам быстро освоить тонкости выполнения спортивного массажа даже без медицинского образования.
Разновидности спортивного массажа
Тренировочный. Помогает привести мышцы и связки к тонусу, проводятся параллельно с тренировками. При выполнении процедуры учитывается вид спорта, которым занимается человек и мышцы, которые при этом задействуются. Продолжается от 40 минут до часа, включает в себя поглаживания в разном ритме, ритмичное нажимание на массируемую зону, растирание, похлопывание и постукивание.
Предварительный. Проводится перед ключевыми соревнованиями. Такая терапия помогает максимально мобилизовать организм за короткое время. Сеанс продолжается всего 10–20 минут. В рамках процедуры предварительный массаж включает активное разминание мышц и связок, растирание, вибрацию.
Восстановительный. Выполняется после соревнований или тренировки. Его задача расслабить мышцы, снять нагрузку. Интенсивность также подбирается в зависимости от физиологических особенностей спортсменов. Начинать процедуру нужно не сразу, а спустя 20 минут после окончания нагрузки. Длительность сеанса 40–60 минут. Включает в себя разминание, выжимание, растирание, потягивание. Также восстановительный массаж является важной частью реабилитационной терапии после травм.
Международная школа массажа
